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오늘 목표량은 19 - 19 - 22 - 22 - 18 - 18 - 22 - 45 개이고 중간 휴식은 45초 였습니다
그래서.. 오늘 제가 실시한 결과는..
19 - 19 - 22 - 22 - 18 - 18 - 22 - 46 입니다. *^^*
하지만 중간 휴식을... 4번까지는 45초 맞추어서 쉬었는데 그 이후는 아주 그냥 푹 쉬면서 했습니다. --+
팔이 부들부들 떨면서 얼마나 힘들던지..
그래도 마지막 45개 넘겨야 한다고 바듯이 한개 더 추가해서 46개 했습니다 ㅎㅎ
얼른얼른 100개를 성공해야 하는데 언제쯤 할련지... --+
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하다보면 느끼는게 마지막에 죽을똥 살똥으로 조금씩 늘어남을 느끼는것 같습니다.
힘내세요~~ 저도 뺃지 떼라는 말 듣기전에 다시 열심히 해봅니다..^^
ㅎㅎㅎ 네 알겠습니다.
저도 얼른 100개 성공시켜야겠습니다
MindEater님의 표현이 딱이네요 죽을똥살똥 ㅎㅎ
부들부들 떨릴때까지 푸샵을 하는 그 맛!~
저도 오늘 다시 6주 프로그램 해봤는데
그 전보다 수월해진 느낌이더군요.
꾸준함이 생명!!~ㅈㅣ켜보고있게씀미다. -_-+
오.. Krang님 이젠 200개로 늘려서 도전하셔야죠. ㅋㅋ
저도.. 얼른 성공해야 하는데.. ㅠㅠ